TELEFON BAĞIMLILIĞI
Günümüzde telefon bağımlılığı son zamanlarda çok artmıştır. Hatta bu bağımlılık yaş ortalaması olarak da çok küçük rakamlara düşmüştür. Artık günümüz çocukları 1 yaşından itibaren telefonla tanışıyor. Başlarda bu çizgi film olarak da başlasa zamanla uygunsuz reklamlar savaş içerikli oyunlar olarak değişir. Telefon bazı zamanlar çok mühim bir ihtiyaç da olsa bazı zamanlar da çok tehlikeli bir hal almaya başlamıştır.
Sosyal medyanın ve internetin kullanımının artmasıyla suç oranları artmıştır. Siber saldırılar, fotoğraflarla şantajlar, mesaj yoluyla tehditler yaygınlaşmıştır . Özellikle 18 yaşından küçük çocukların ebeveyn kontrolü dışında internet kullanılması kesinlikle doğru değildir. Buna önlem olarak internet ve uygulamalarda aile ve çocuk hesapları açılmıştır. Çocukların telefonlarında bu özellikler aktif hale getirilmelidir. Telefon da girdiğimiz sitelere izlediğimiz reklamlara çok dikkat etmeliyiz. İstemeden bastığımız bir reklam bile başımıza büyük işler açabilir. Üye olduğumuz siteler aslında doğru site olmayıp orjinal sitenin bir kopyası olabilir. Muhakkak sitelerin adreslerini kontrol etmeli zorunlu olmadıkça kişisel bilgilerimizi paylaşmamalıyız.
Bunların yanı sıra telefon bağımlılığının sağlık açısından da olumsuz bir çok yönü vardır. En başında sürekli telefona bakmak göz sağlığımızı büyük ölçüde etkiler. Erken yaşta göz problemleri yaşamamıza sebep olabilir.
Psikolojik yönden bakarsak ise sosyal medyada gerçek dışı olayları gerçek sanıp özgüven düşüklüğü yaşamamıza, doğruluk payı olmayan haberlere inanıp sosyal hayatımızın sarsılmasına sebep olabilir. Yani telefon aşırı kullanımda psikolojik sağlığımızı da etkileyebilir.
Telefon ve sosyal medyayı doğru ölçüde uygun bir şekilde kullanmak bir sorun yaratmaz bunun için ölçüyü kaçırmamak her konuda olduğu gibi bu konuda da yapılması gerekendir.